打篮球之后小腿肌肉酸痛

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胆囊结石主要为胆固醇性结石或以胆固醇为主的混合性结石,胆囊结石主要见于成年人,女性常见,尤以经产妇和服用避孕药者常见.胆囊结石并发胆囊癌的几率约为0.5%～1%,随着年龄增长,患胆结石病人的胆囊癌发病率很高.胆囊结石大于1厘米者,引起癌变增多,一般主张胆囊结石直径大于3厘米的结石比直径在1厘米以下者,其胆囊癌的危险性增大10倍.约40％～80％的胆囊癌伴有胆结石,然而各家报道的数字相差较大,欧美国家偏高,我国则偏低,一般认为胆囊癌与长期患胆囊结石有关,胆囊癌与胆结石并存的病人,多数的胆石发生在癌肿之前,约有6％～9％的病例因急性胆囊炎于胆囊造口术后发现胆囊癌,这些病例均已排除了手术时漏诊的可能性指导意见目前国内外治疗胆囊结石有下列方法可供选择1,对于无症状的胆囊结石,一般认为不需药物治疗或不急于行胆囊切除术,但这有一定的潜在危险,如并发胆源性胰腺炎,化脓性胆管炎,甚至胆囊癌.因此必须密切观察和随诊

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⑴营养要充足乳腺癌病人身体一般比较虚弱，化疗期间要适当增加蛋白质、糖分的摄入，少食高脂肪、高胆固醇类的食物，特别要保证蛋白质的摄入，多食一些瘦猪肉、牛肉、鸡肉或鱼肉等；忌食油炸类食物，少吃腌渍食品，严禁食用刺激性强的调味品。饮食上讲究多样化，荤素搭配、酸碱平衡，注意食物的色、香、味。厌食的病人可适当吃一些山楂、萝卜、金橘等健胃食品，增加病人食欲。（2）多吃富含抗癌成分的食物研究表明以下几类食物对乳腺癌病人有一定的防治作用。①卷心菜、大白菜、甘蓝等含有抗癌物质吲哚－3－甲醇，可以阻止体内致癌物诱导肿瘤细胞的作用，抑制肿瘤的生长，②大蒜、洋葱等含有大蒜素，能够阻断亚硝胺的合成，同时含有维生素C、维生素A等成分，可以起到抗癌作用，③豆腐、豆浆、黄豆芽等豆类制品含有丰富的植物类雌激素，可以竞争性抑制体内雌激素的作用而起到抗癌效果，④芦笋中含有组蛋白，实验证明能够有效控制乳腺癌细胞的生长。另外，海带、紫菜、西红柿等食物中均含有丰富抗癌成分，经常食用对于乳腺癌病人有一定的益处

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2．拍打按摩。对局部酸痛的地方进行拍打按摩,使肌肉放松,可促进肌肉血液循环,有助损伤修复及痉挛缓解。以四肢为主,头部和胸腹为辅,采用捶打腰背、推拿腿部、抖动双腿、按揉胸腹等方法。

老是打篮球,后背酸痛胀

回答（4） 张月玲 回答时间：2019-07-15 这种情况不排除是有腰椎间盘突出的情况存在，其发生和腰椎退行性病变、长期久坐、久站、搬运重物等因素刺激有关，发病后身体会有腰部酸痛、下肢放射性疼痛的情况存在，一般通过影像学检查可以确诊治疗建议可以通过口服乙哌立松片配合洛索洛芬钠缓释片来进行治疗就可以的，平常在生活上注意休息，不要太过劳累，另外需要注意腰部保暖，避免受凉，还需要注意不要长期久坐，不要去搬运重物，晚上睡觉的时候最好是睡硬板床，这样更有利于疾病的恢复 熊平安 回答时间：2019-07-15 这种情况考虑打篮球后背酸胀不适，考虑背部肌肉筋膜劳损有关，注意休息避免劳累剧烈活动，应用活血通络药物观察建议饮食清淡规律加强营养，注意休息，避免弯腰久坐工作劳累，腰背部热敷，按摩理疗等物理治疗，应用一些舒筋活络贴膏