练习篮球，别让“请假”把孩子毁了

April 06, 2025

引言： 篮球训练不仅仅是为了学习新技巧，即使不训练，孩子每周出现的问题都可能不一样，及时得到教练的指导纠正才是重要的，养成按时训练的习惯才是重要的。 很多篮球教练，在孩子参加训练前会告诉球员尽量不要请假。其实真的不是想多挣一节课时费，而是经常性请假会打断孩子的训练进度，等孩子再回到正常的训练状态又要耗费大量的时间和精力。 很多时候请假回来后的一两节篮球课，经常只能“炒冷饭”，将之前讲过的内容一再重复，还无法达到理想的学习成果。 “少学而不能恒，遇事而弱，终不能成大事也！”说的就是少年时代，学习不能持之以恒，长大之后遇到任何事情都不能坚持，最终一事无成。 ✪ 经常请假会导致孩子意志力变弱 “台上一分钟，台下十年功”，任何一门技艺，都需要有恒心，有意志力。做家长的，不能因为随便一些小事，就打乱孩子的训练计划和步骤。 例如：今天天气太热，不想去训练了。今天太累了，不想去训练了。今天作业多，不想去训练了。今天过生日，不想去训练了。今天没人接送，不想去训练了。 ......这样，一旦遇到一些小小的困难，孩子就会出现畏难的情绪，不想去战胜困难，久而久之，孩子的意志力就会变得十分薄弱。 ✪ 经常请假会养成孩子逃避的习惯 就像上文中提到的，可能是很小的一件事，比如全家出去旅游或是天气等原因，家长不想让孩子去参加篮球训练。但是打电话给老师请假说明原因的时候，总不能说：“喂，教练您好，今天天气变冷了，我给我家宝宝请个假。” 至少，家长也要撒个谎，所以家长就给教练请假了，说：“老师您好，我们家宝宝今天有点不舒服，估计是感冒了，有点严重，向您请个假。”“生病请假”每次都屡试不爽。久而久之，孩子慢慢习惯于只要有借口便可以不学习，不训练，逃避去上课的坏习惯。 ✪ 经常请假会导致孩子形成懒惰思维 一个人的勤奋不是天生的，懒惰也不是天生的。小孩子训练也好学习也好，如果是“三天打鱼、两天晒网”，这种懒惰一定会形成习惯。就像有些人为什么有起早床的习惯，而有些人却总想睡懒觉一样。如果懒惰形成了习惯，那对小孩子而言，将是一件极为可怕的事情。 篮球训练不仅仅是为了学习新技巧，即使不训练，孩子每周出现的问题都可能不一样，及时得到教练的指导纠正才是重要的，养成按时训练的习惯才是重要的。 习惯是不假思索就做的事，是人们日常的行为方式，或是经由不断重复而形成的行为模式。人有40%的行为是出于习惯。每个人都知道习惯的重要性，但却疏于培养习惯，在面对生活及学习瓶颈时无能为力。如果一个孩子在训练课经常请假，那么对孩子训练的影响是显而易见的。 在缺了几次训练课以后跟不上教练所教的内容（同时也打破了教练的教学计划），孩子自然就会感到有压力，别的孩子都比自己练得好也会有受挫感。长此以往，自信心受挫，孩子会对篮球慢慢失去兴趣，最终的结果很可能就是半途而废。 不管学什么，都要让孩子树立端正的学习态度，养成良好的学习习惯，让孩子明白学习就是一件需要认真对待、全力以赴的事。 学习篮球，首先你得重视它，定期训练，要尊重自己的选择，同时也要尊重教导和陪伴你的父母与教练。有了重视才能去坚持，有了坚持才能养成好的训练习惯，这样你将受益终身。 ✪ 练习篮球，贵在坚持听到孩子的哭喊和抱怨，看到孩子身上的淤青、伤痕，没有一个做家长的不会心疼自己的孩子。 这时候，考验的不仅是孩子更是家长。其实，当我们训练到达一定程度的时候，训练的已经不只是本身，更是磨炼“忍耐克己，百折不屈”的精神和坚持到底永不放弃的信念。跨过去，心境和精神得以升华；跨不过去，则偃旗息鼓，前功尽弃。如果家长太心软则容易断送了孩子的前程，相反，只有家长足够“狠心”，才能够帮助孩子有更大的成长。孩子打球也好，或者任何事情也罢，都是很需要父母支持和鼓励的！坚持训练，需要很强的毅力，这个过程会有许多次的纠结，这正是磨炼的过程啊！这是孩子步入社会之前最好的“社会实践”！ 只有坚持长期艰苦的磨练，才能实现蜕变，只有坚持日常的基础训练，才能实现增强体质的目的，这是一个长期且持续的过程。在学习篮球的路上，希望大家都能坚持训练，不忘初心，方成大道。 练习篮球，贵在坚持，别让请假把孩子的天赋毁了！ 暑期第二期校历：8月10日至26日上课时间：8:00--9:30 10:00--11:3014:30--16:0016:30--18:00 篮球培训暑期第二期课表 详情请咨询：百外教育廖老师13603023051微信同号