3-6岁儿童篮球训练教案

3-6岁儿童篮球训练教案

谁能告诉我一些幼儿启蒙篮球的训练方法?

3~6的儿童首先是激发兴趣,让他对篮球产生热爱。培养热爱方法:1,通过氛围引导,例如:你看**小朋友打球真棒,咱们超过他好不好。2,通过感情引导,例如:**小朋友,你肯定想和你哥哥一样打的特别好对不对,加油。3,奖励:完成什么程度给什么奖励4,鼓励:你今天是最出色的,希望明天比今天更好,加油。培养技能流程:初期:1,勇气提升2,半蹲练习3,脚步练习4,保护练习5,右手拍球练习6,左手拍球练习7,双手交叉拍球练习8,压腿练习9,韧带拉伸练习10,弹跳练习11,投篮姿势及技巧练习12,投篮练习13,篮球规则讲解14,折返跑练习15,速度练习16,传球练习17,简单的对抗练习18,简单的比赛练习19,荣誉体验20,团队配合告知。(7大课时)进阶:1,角色定位告知2,各个位置的站位及卡位练习3,抢篮板技巧练习4,抢断练习5,包夹练习6,突破技能练习7,处理球练习8,比赛视频观看9,实际1v1演练10,举办比赛家长验收

幼儿园大班教案《运球》

作为一位无私奉献的人民教师,时常需要编写教案,借助教案可以提高教学质量,收到预期的教学效果。快来参考教案是怎么写的吧!下面是我为大家整理的幼儿园大班教案《运球》,仅供参考,大家一起来看看吧。 幼儿园大班教案《运球》1   活动目标:   1、学习运球走的正确方法。   2、能按一定的方向运球走,提高四肢运动的协调性。   3、激发幼儿的竞争意识。   4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力,让他们的身体得到锻炼。   5、提高动作的协调性与灵敏性。   活动准备:   篮球人手一个,红色、黄色彩条若干,记分板,场地的设置等。   活动过程:   一、热身活动   1、边念儿歌边复习拍球   2、总结拍球的正确方法。   A、手臂带动手腕用力向下按压球的中心部位   B、手的姿势准确,五指张开   二、学习直线运球走。

适合3∼6岁篮球游戏

幼儿篮球,3-7岁幼儿训练 体育,篮球运动项目备受世界广大青年所向往和喜爱,如今风靡全球,众所周知的美国职业男子篮球联赛之NBA,无不招来全球数亿球迷的心,无不让数亿的青少年所崇拜和向往。可见篮球运动的魅力无处不在,篮球的价值何等的高贵。对于喜爱篮球运动的球迷来讲,科比,这位美国篮球超级巨星,也许你对他一点也不陌生吧!他从三岁开始打球,抱着对篮球的一种热爱,高中时代就已经体现出篮球巨星的气势。篮球运动是一项技能要求较高的运动项目之一,要想学好篮球要从小开始。这就是我要讨论的话题。 篮球运动从幼儿做起,从幼儿园开始做起。在幼儿园开展篮球运动要坚持做到三个基本,就是基本技术、基本素质、基本配合。当今学前教育,有少数幼儿园在做篮球特色园,有的以篮球为特色,有的专门以篮球为主特色园来做。在幼儿园,每个老师都有自我的一种教学方式,千变万化,各展特色。经过在幼儿园多年一直坚守在一线老师位置上,以多年的幼儿篮球教学实践探索和经验,凭借对幼儿心理的理解,针对幼儿的年龄特点

如何针对不同年龄段儿童设计运动方案?

针对不同年龄段儿童的运动方案设计一、3-6岁(学龄前)目标:培养运动兴趣与基础协调能力方案:每日活动:1小时户外自由游戏(如追逐、爬行)、30分钟亲子运动(如模仿动物动作:螃蟹走、兔子跳)。趣味项目:彩虹伞游戏(锻炼反应力)、平衡木行走(提升平衡感)。注意事项:避免高强度训练,注重动作多样性。二、7-12岁(小学阶段)目标:增强体能与技能发展方案:有氧运动:每周3次跳绳(每次10分钟)、慢跑(15分钟/次)。力量与柔韧:结合跳绳后的拉伸(如弓步压腿)、简易体操(如仰卧起坐10个/组×2组)。团队运动:周末参与足球、篮球基础训练(1小时/次)。注意事项:循序渐进增加强度,避免单一运动导致疲劳。三、13-18岁(青春期)目标:全面提升运动能力与健康习惯方案:多样化训练:周一、三、五力量训练(俯卧撑、深蹲),周二、四、六有氧运动(游泳、骑行)。专项运动:根据兴趣选择篮球、羽毛球等,每周2次专业训练

幼儿园的小游戏可以锻炼什么幼儿园篮球十二种玩法

1,幼儿园篮球十二种玩法搜一下:幼儿园篮球十二种玩法大家一起来学习篮球的新玩法吧!开始上课了,瞧,宝贝们多认真啊!这次带来了好多新的篮球玩法啊~玩法一:左右,前后滚球玩法二:胯下传球玩法三:护球技术玩法四:抛球技术玩法五:单手拍球玩法六:双手拍球掌握了那么多玩法,现在轮到宝贝们闯关了第一关:拔萝卜游戏第二关:勇者无敌,冲冲冲~宝贝们都轻松地闯关成功,全靠芝麻哥哥的功劳啊~宝贝们棒棒哒!美好的时光总是稍纵即逝, 期待下一次2,能有效锻炼幼儿园孩子思维力的小游戏都有哪些能有效锻炼幼儿园孩子思维力的小游戏,都有哪些?有父母抱怨:同一个老师,同一堂课,做同样的家庭作业,为什么我的宝宝比其他人更好?什么样的常见特征是学习好的?教育专家给出了这样一个答案:确定他们儿童成就的思维方式,在做游戏时候,孩子需要静下来集中精力思考,养成好习惯。那么你如何锻炼孩子的思考?对于学校前的儿童来说,下面的游戏可以锻炼孩子的思考